Bicicletta F.lli Schiano Pure Bici Pieghevole Unisex-Adult.
Andare in bicicletta è un’attività aerobica che dona tanti benefici sia fisici che psichici. Qualsiasi sport, non solo il ciclismo, fa bene alla salute, ma il vantaggio della …
Categoria: Fitness
Quale bici elettrica scegliere? Coolautoparts 350W/500W
Questa bici che abbiamo selezionato per voi è una bicicletta elettrica pieghevole Coolautoparts 350W/500W 25km/h Ecco le caratteristiche: Il telaio è realizzato interamente in lega di alluminio da 26 …
Le 10 posizioni Yoga per principianti
Esistono veramente tante posizioni yoga e tanti modi per farle, che hanno nomi diversi a seconda che si usi il nome originale in sanscrito, l’inglese o l’italiano. Le asana …
I 10 benefici dello Yoga
Lo sai che praticare Yoga può cambiare la tua vita? Lo Yoga migliora il tono muscolare, l’autostima l’ansia e la depressione. E’ una disciplina spirituale, che riguarda la nostra …
Correre fa bene al corpo e al cervello
Correre fa bene, un’attività fisica completa come il footing, previene una lunga serie di patologie, come ipertensione diabete, obesità, ansia, depressione, osteoporosi, cancro al colon e patologie cardiovascolari. Le …
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