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	<title>cuoio capelluto &#8211; Benessere Fisico Blog</title>
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	<description>Bellezza e Cura del Corpo</description>
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		<title>I semi di lino per capelli sani e curati</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2016 09:26:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La pianta del Lino (Linum usitatissimum) &#232; ampiamente conosciuta per i numerosi usi ed effetti benefici, cresce spontaneamente e pu&#242; anche essere coltivata. All&#8217;interno dei suoi frutti si trovano piccoli semi di color arancione o nero che costituiscono una fonte di benessere naturale per tutto l&#8217;organismo. I semi di lino sono ricchi di omega 3, aiutano ad alleviare le infiammazioni dell&#8217;intestino, delle vie urinarie e della pelle; hanno propriet&#224; anti tumorali (contro il tumore alla prostata, per esempio); proteggono dalle malattie cardiovascolari e da alcune malattie neurodegenerative. Oltre alle preziose propriet&#224; che difendono il nostro organismo interno, i semi di </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-960" src="" alt="semi_lino" width="800" height="500" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2016/02/semi_lino.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2016/02/semi_lino.jpg?resize=300%2C188&amp;ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2016/02/semi_lino.jpg?resize=768%2C480&amp;ssl=1 768w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2016/02/semi_lino.jpg?resize=191%2C120&amp;ssl=1 191w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px" data-layzr="http://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2016/02/semi_lino.jpg"><p>La pianta del Lino (Linum usitatissimum) &egrave; ampiamente conosciuta per i numerosi usi ed effetti benefici, cresce spontaneamente e pu&ograve; anche essere coltivata. All&rsquo;interno dei suoi frutti si trovano piccoli semi di color arancione o nero che costituiscono una fonte di benessere naturale per tutto l&rsquo;organismo. I semi di lino sono ricchi di <strong>omega 3</strong>, aiutano ad alleviare le infiammazioni dell&rsquo;intestino, delle vie urinarie e della pelle; hanno <strong>propriet&agrave; anti tumorali</strong> (contro il tumore alla prostata, per esempio); proteggono dalle malattie cardiovascolari e da alcune malattie neurodegenerative.<br>
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Oltre alle preziose propriet&agrave; che difendono il nostro organismo interno, i semi di lino sono noti anche per le <strong>propriet&agrave; curative</strong> che hanno sulla pelle e in particolar modo sui capelli: infatti, i semi di lino aiutano a ridare lucentezza&nbsp; e vitalit&agrave; ai <strong>capelli sfibrati o danneggiati</strong> dall&rsquo;inquinamento, dallo stress, dalle tinte, dall&rsquo;uso della piastra, dal sole e/o dalla salsedine del mare nei periodi estivi. Insomma un prodotto di bellezza completamente naturale che rende i capelli perfetti e luminosi senza dover ricorrere ai classici e costosi prodotti commerciali che contengono sostanze chimiche, un composto che aiuta a combattere l&rsquo;<strong>effetto crespo</strong> e a limitare il fastidioso problema delle <strong>doppie punte</strong>.</p><p>Si pu&ograve; preparare un buon <strong>impacco curativo</strong> a base di semi di lino anche a casa in modo molto semplice e facile: basta far bollire 30 g di semi per 5-10 minuti circa, lasciar riposare per almeno un&rsquo;ora il composto per far s&igrave; che diventi una sorta di gel molto denso e aggiungere uno o due cucchiai di succo di limone, dell&rsquo;olio di oliva oppure degli infusi in base al colore dei vostri capelli: la camomilla per capelli chiari, le foglie di castagno per i capelli castani e l&rsquo;edera per quelli scuri. A questo punto la soluzione &egrave; pronta e la si pu&ograve; usare sia come una maschera da applicare prima dello shampoo (da tenere in posa per almeno mezz&rsquo;ora), che come gel fissante per acconciature; al termine la si pu&ograve; riporre e conservare in frigo per almeno una settimana. Oltre al vantaggio di usare un prodotto naturale al cento per cento c&rsquo;&egrave; anche quello economico, se solo si pensa che 400-500 g di semi di lino costano pochi euro, un prezzo che varia di poco a seconda della qualit&agrave; e del posto in cui li si acquista.</p></p>
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		<title>Massaggiare il cuoio capelluto per ridurre lo stress</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Mar 2015 00:39:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[BenessereFisicoBlog]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Capelli]]></category>
		<category><![CDATA[cuoio capelluto]]></category>
		<category><![CDATA[massaggi]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Massaggare il cuoio capelluto aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e ridurre lo stress. Coloro che cercano di curare&#160;la crescita dei capelli dovrebbero prendere in considerazione i&#160;massaggi del cuoio capelluto in modo regolare. Massaggiare il cuoio capelluto ogni giorno incrementa la crescita e il rafforzamento dei capelli. Proprio come la nostra pelle, il nostro cuoio capelluto ha bisogno di essere coccolato e idratato. Una buona circolazione &#232; un elemento importante nel ciclo&#160;di crescita naturale dei capelli e i massaggi del cuoio capelluto sono un modo divertente per rilassarsi e aumentare la capacit&#224; del vostro capello a crescere e rinnovarsi.Una bella, </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter wp-image-437" src="" alt="Massaggio del cuoio capelluto" width="579" height="317" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/03/massaggio-cuoio-capelluto.jpg?w=630&amp;ssl=1 630w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/03/massaggio-cuoio-capelluto.jpg?resize=300%2C164&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 579px) 100vw, 579px" data-layzr="http://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/03/massaggio-cuoio-capelluto.jpg"><br>
Massaggare il cuoio capelluto aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e ridurre lo stress. Coloro che cercano di curare&nbsp;la <strong>crescita dei capelli</strong> dovrebbero prendere in considerazione i&nbsp;massaggi del cuoio capelluto in modo regolare. Massaggiare il cuoio capelluto ogni giorno incrementa la crescita e il rafforzamento dei capelli. Proprio come la nostra pelle, il nostro cuoio capelluto ha bisogno di essere coccolato e idratato. Una buona circolazione &egrave; un elemento importante nel ciclo&nbsp;di crescita naturale dei capelli e i massaggi del cuoio capelluto sono un modo divertente per rilassarsi e aumentare la capacit&agrave; del vostro capello a crescere e rinnovarsi.<p>Una bella, sana testa ricca di capelli inizia sempre con un cuoio capelluto sano. Se il vostro cuoio capelluto &egrave; &ldquo;malato&rdquo;, i capelli non hanno una radice sana. Esistono diverse linee di prodotti che contengono trattamenti scientificamente sviluppati formulati per molti problemi del cuoio capelluto tra cui il diradamento dei capelli, la disidratazione, capelli fragili, forfora, cuoio capelluto irritato, mancanza di tono e cute grassa.<br>
Il Bed Head Recovery Shampoo &egrave; consigliato per recuperare l&rsquo;<strong>idratazione dei capelli</strong>.</p><p style="text-align: center;"><iframe style="width: 120px; height: 240px;" src="http://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?t=beness-21&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;asins=B004T0X036&amp;ref=tf_til&amp;fc1=302F4E&amp;IS2=1&amp;lt1=_blank&amp;m=amazon&amp;lc1=F3A433&amp;bc1=000000&amp;bg1=FFFFFF&amp;npa=1&amp;f=ifr" width="300" height="150" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p></p>
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