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	<title>ritenzione idrica &#8211; Benessere Fisico Blog</title>
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	<description>Bellezza e Cura del Corpo</description>
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		<title>La Mesoterapia, trattamento per la ritenzione idrica</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Apr 2019 12:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[BenessereFisicoBlog]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Definita anche intradermoterapia distrettuale, la Mesoterapia &#232; un trattamento medico non doloroso che consiste nell&#8217;inoculazione intradermica distrettuale e/o loco regionale di sostanze un piccole dosi, attraverso sottili aghi, con l&#8217;obbiettivo di contrastare la ritenzione idrica.I Farmaci Usati nella MesoterapiaA seconda del tipo di inestetismo da trattare, varia la scelta dei farmaci. I principali farmaci utilizzati sono: revitalizzanti cutanei ed eutrofizzanti (tono dei tessuti), lipolitici (metabolismo dei grassi), capillaro-protettori, flebotropici (sistema venoso), drenanti, antiedemigeni e linfatici (riassorbimento dei liquidi e gonfiore sottocutaneo). In ambito medico si ricorre alla mesoterapia anche nel trattamenti di patologie come acne, cheloidi, cicatrici ipertrofiche, alopecia e </p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it/mesoterapia-per-ritenzione-idrica/">La Mesoterapia, trattamento per la ritenzione idrica</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it">Benessere Fisico Blog</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone wp-image-1359 size-full" src="" alt="Mesoterapia ritenzione idrica" width="630" height="371" srcset="https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2019/04/mesoterapia-ritenzione.jpg?w=630&amp;ssl=1 630w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2019/04/mesoterapia-ritenzione.jpg?resize=300%2C177&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2019/04/mesoterapia-ritenzione.jpg"><br>
Definita anche intradermoterapia distrettuale, la <strong>Mesoterapia</strong> &egrave; un trattamento medico non doloroso che consiste nell&rsquo;inoculazione intradermica distrettuale e/o loco regionale di sostanze un piccole dosi, attraverso sottili aghi, con l&rsquo;obbiettivo di contrastare la <strong>ritenzione idrica</strong>.<h3>I Farmaci Usati nella Mesoterapia</h3><p>A seconda del tipo di inestetismo da trattare, varia la scelta dei farmaci. I principali farmaci utilizzati sono: revitalizzanti cutanei ed eutrofizzanti (tono dei tessuti), lipolitici (metabolismo dei grassi), capillaro-protettori, flebotropici (sistema venoso), drenanti, antiedemigeni e linfatici (riassorbimento dei liquidi e gonfiore sottocutaneo).<br>
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<script>// <![CDATA[
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// ]]&gt;</script></p><p>In ambito medico si ricorre alla mesoterapia anche nel trattamenti di patologie come acne, cheloidi, cicatrici ipertrofiche, alopecia e <a href="https://www.benesserefisicoblog.it/rimedi-naturali-per-rafforzare-i-capelli-e-contrastarne-la-caduta/">caduta dei capelli</a>.</p><p>La mesoterapia&nbsp;&egrave; utilizzata per&nbsp;tonificare ed elasticizzare la pelle, donando luminosit&agrave; e leggerezza alle aree trattate,&nbsp;e, contemporaneamente,&nbsp; disintossicare l&rsquo;organismo dalle scorie in eccesso, eliminare i liquidi.</p><p>In <strong><a href="https://medicinaesteticafrascani.com/mesoterapia/">medicina estetica la mesoterapia</a></strong> &egrave; assolutamente consigliata come terapia complementare nel trattamento di adiposit&agrave; localizzate, <strong>cellulite</strong> ed insufficienza venosa e linfatica.</p><h4>Terapie complementari</h4><p>La mesoterapia pu&ograve; essere supportata da terapie complementari quali linfodrenaggio, bendaggi, carbositerapia, liposuzione,&nbsp;idromassaggi, criolipolisi, fanghi termali etc&hellip; Si consiglia spesso, durante i cicli di trattamento, l&rsquo;assunzione di <strong>estratti vegetali</strong> con propriet&agrave; diuretiche e che stimolino il microcircolo ed agiscano a livello dei vasi, aumentandone la resistenza. Migliori risultati si ottengono soprattutto accompagnando il trattamento ad una <a href="https://www.benesserefisicoblog.it/alimentazione-e-sport-per-una-buona-tonicita-muscolare/"><strong>sana alimentazione</strong></a>, attivit&agrave; fisica e posturale e ad eventuali altre terapie mediche.</p><h4>Tempi di efficacia</h4><p>Il risultato del trattamento &egrave; evidente gi&agrave; dopo appena 3 sedute, al termine delle quali il paziente potr&agrave; avvertire un&rsquo;evidente beneficio. Almeno 10 cicli per un miglioramento dal punto di vista <strong>estetico</strong> e cinque mesi per miglioramento in termini di volume e di variazione della conformazione cutanea.</p></p>
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		<title>Combattere in poche mosse la ritenzione idrica</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Jul 2015 17:26:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[valentina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Benessere]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[linfodrenaggi]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Tra i disturbi e gli inestetismi pi&#249; frequenti quello della ritenzione idrica &#232; sicuramente uno dei pi&#249; conosciuti e colpisce milioni di persone, in particolar modo le donne. Dal punto di vista medico com&#8217;&#232; noto la ritenzione idrica &#232; un termine che indica la tendenza a trattenere liquidi nell&#8217;organismo, soprattutto nelle zone in cui c&#8217;&#232; maggior accumulo di grasso (in genere addome, glutei e cosce), e si suddivide in categorie di vario tipo a seconda della causa.Alla base di questa problematica molto spesso c&#8217;&#232; uno stile di vita scorretto, la mancanza di attivit&#224; fisica, un regime alimentare sbagliato con il </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-582" src="" alt="Ritenzione idrica rimedi" width="630" height="360" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione.jpg?w=630&amp;ssl=1 630w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione.jpg?resize=300%2C171&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px" data-layzr="http://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione.jpg"><br>
Tra i disturbi e gli inestetismi pi&ugrave; frequenti quello della ritenzione idrica &egrave; sicuramente uno dei pi&ugrave; conosciuti e colpisce milioni di persone, in particolar modo le donne. Dal punto di vista medico com&rsquo;&egrave; noto la ritenzione idrica &egrave; un termine che indica la <strong>tendenza a trattenere liquidi nell&rsquo;organismo</strong>, soprattutto nelle zone in cui c&rsquo;&egrave; maggior accumulo di grasso (in genere addome, glutei e cosce), e si suddivide in categorie di vario tipo a seconda della causa.<p>Alla base di questa problematica molto spesso c&rsquo;&egrave; uno stile di vita scorretto, la mancanza di attivit&agrave; fisica, un regime alimentare sbagliato con il consumo eccessivo di alcolici o cibi pesanti, intolleranze e ancora l&rsquo;assunzione di poca acqua. Queste sono le principali cause della ritenzione idrica che possono essere facilmente contrastate con poche accortezze.</p><p>Innanzitutto, si deve <strong>privilegiare un&rsquo;alimentazione ricca di cereali integrali, frutta e verdura</strong> specie quella con la presenza di vitamina C che aiuta a proteggere i capillari sanguigni; <strong>bere almeno due litri di acqua al giorno</strong> in modo da eliminare il pi&ugrave; possibile le tossine dal nostro corpo; dedicare un giorno della settimana ad una <strong>dieta disintossicante</strong> che predilige il consumo di liquidi e sostituisce la carne con il pesce, cercando in generale di limitare il pi&ugrave; possibile il sale.</p><p><img class="alignright size-medium wp-image-579" src="" alt="ritenzione-idrica-jpg" width="300" height="150" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione-idrica-jpg.jpg?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione-idrica-jpg.jpg?w=500&amp;ssl=1 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-layzr="http://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/ritenzione-idrica-jpg-300x150.jpg">Un altro efficace metodo per combattere la ritenzione idrica &egrave; l&rsquo;<strong>attivit&agrave;</strong> <strong>fisica</strong> e alcuni tipi di <strong>sport</strong> grazie ai quali viene stimolata la microcircolazione, ma &egrave; necessario saper scegliere l&rsquo;attivit&agrave; pi&ugrave; adatta che offre maggiori benefici. In realt&agrave; si dovrebbero evitare gli sport che portano a fare esercizi con bruschi movimenti verso il basso (per esempio corsa, pallavolo, spinning, tennis), mentre andrebbe privilegiato il <strong>nuoto</strong> e si dovrebbero incrementare le varie attivit&agrave; che si possono fare in piscina come <strong>acquagym</strong> e <strong>hydrobike</strong>, poich&eacute; il movimento in acqua favorisce fortemente l&rsquo;effetto drenante (anche una camminata nell&rsquo;acqua del mare d&agrave; ottimi benefici).<br>
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// ]]&gt;</script><br>
Sono molto consigliate anche lunghe passeggiate in <strong>bicicletta</strong>, meglio con il modello <em>recline</em> visto che consente una pedalata orizzontale; inoltre, si devono tener presenti anche lo <strong>yoga</strong>, ottimo contro il gonfiore e la ritenzione di liquidi, e il <strong><a href="http://www.benesserefisicoblog.it/il-pilates-nascita-evoluzione-e-benefici-psico-fisici/">pilates</a></strong> che prevede molti esercizi di stretching in posizione verticale tali da migliorare la microcircolazione.<br>
<img class="alignnone wp-image-581" src="" alt="Linfodrenaggi" width="580" height="313" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/linfodrenaggio1.jpg?w=630&amp;ssl=1 630w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/linfodrenaggio1.jpg?resize=300%2C162&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" data-layzr="http://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2015/07/linfodrenaggio1.jpg"><br>
Un ulteriore aiuto proviene da <strong>linfodrenaggi</strong> professionali e <strong>pressoterapia</strong>, ma ci si pu&ograve; avvantaggiare anche con l&rsquo;uso casalingo di <strong>creme a base salina</strong> e <strong>fanghi di alga </strong>da applicare costantemente attraverso massaggi circolari che assieme ad una corretta alimentazione e ad un&rsquo;equilibrata attivit&agrave; sportiva migliorano certamente l&rsquo;aspetto della pelle e il nostro benessere fisico.</p></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it/combattere-in-poche-mosse-la-ritenzione-idrica/">Combattere in poche mosse la ritenzione idrica</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it">Benessere Fisico Blog</a>.</p>
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