Ma quali sono le cause della caduta?
Ad accentuare la normale caduta dei capelli in autunno sono il cambiamento di luce e di temperatura, che hanno una conseguenza diretta sulle secrezioni di due ormoni: la melatonina e la prolattina, che stimolano i follicoli e quindi influenzano le fasi della crescita e della perdita dei capelli.
Anche i raggi ultravioletti che durante i mesi estivi hanno stressato la nostra chioma provocano sicuramente in autunno una caduta più accentuata.
Comunque la caduta dei capelli stagionale non deve destare preoccupazione, possiamo perdere fino a 100 capelli al giorno!
Ecco alcuni consigli:
- Utilizzate il balsamo solo una volta alla settimana per evitare che i capelli si appesantiscano troppo.
- Evitate di lavarvi i capelli tutti i giorni.
- Mettete la spazzola a bagno in aceto di mele una volta la settimana.
- Evitate di spazzolare i capelli quando sono bagnati perché più fragili.
- Utilizzate l’aceto di mele per fare l’ultimo risciacquo dei capelli . Versate in un litro di acqua fresca quattro cucchiai di aceto di mele. L’aceto combatte la forfora e utilizzandolo dona brillantezza ai capelli.
- Fate una solo passata di shampoo.
Quali rimedi naturali utilizzare?
Gli oli vegeta
- Olio di cocco: per capelli secchi e sfibrati. E’ ammorbidente, protettivo e nutriente. Ridona brillantezza e forza ai capelli.
- Olio di argan: per capelli secchi e spenti. Quest’olio è fortificante e idratante. Dona lucentezza e brillantezza.
- Olio di mandorle dolci: per capelli secchi. Possiede proprietà addolcenti, nutrienti. Aiuta ad eliminare la forfora.
- Olio di sesamo: va bene per tutti i tipi di capelli. È rigenerante, ammorbidente, tonificante. Tonifica i capelli e protegge il cuoio capelluto.
Questi oli se li mettete in una piccola boccetta spray e aggiungete qualche goccia di olio essenziale di lavanda o rosmarino vi donerà ancora più lucentezza e il vostro cuoio capelluto vi ringrazierà!
Buon autunno a tutte voi!
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