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	<title>francesca &#8211; Benessere Fisico Blog</title>
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	<description>Bellezza e Cura del Corpo</description>
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		<title>Babymoov Nutribaby+ un robot multifunzione per lo svezzamento</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jul 2021 08:38:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[bambini]]></category>
		<category><![CDATA[cibo sano]]></category>
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		<category><![CDATA[pappe]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Quando nasce un bambino oltre alla gioia, bisogna confrontarsi sul fatto che cambiano le abitudini della famiglia, che deve rivedere le proprie routine quotidiane, tenendo conto del nuovo arrivato.Allora, dobbiamo per forza di cose, trovare soluzioni che semplifichino la vita, per risparmiare tempo ed energie, che nei primi mesi di vita del bambino, ci serviranno per accudirlo nel miglior modo possibile. Uno strumento indispensabile &#232; il robot Babymoov Nutribaby+, un robot multifunzione, omogeneizzatore, frullatore&#160;e cuoce pure a vapore.Il robot&#160;Babymoov Nutribaby+ha 6 funzioni pre-programmate: cuocere a vapore, frullare, scongelare, riscaldare omogeneizati, sterilizzare e riscaldare il biberon.Vediamo insieme le sue caratteristiche principali.Una </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Quando<strong> nasce un bambino</strong> oltre alla gioia, bisogna confrontarsi sul fatto che cambiano le abitudini della famiglia, che deve rivedere le proprie routine quotidiane, tenendo conto del nuovo arrivato.<p>Allora, dobbiamo per forza di cose, trovare <strong>soluzioni che semplifichino la vita</strong>, per risparmiare tempo ed energie, che nei primi mesi di vita del bambino, ci serviranno per accudirlo nel miglior modo possibile. Uno strumento indispensabile &egrave; il <strong>robot Babymoov Nutribaby+</strong>, un robot multifunzione, omogeneizzatore, frullatore&nbsp;e cuoce pure a vapore.<a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot.jpg"><img class="alignright wp-image-1926" src="" alt="Babymoov Nutribaby+" width="227" height="227" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot.jpg?zoom=2&amp;resize=227%2C227&amp;ssl=1 454w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot.jpg?zoom=3&amp;resize=227%2C227&amp;ssl=1 681w" sizes="(max-width: 227px) 100vw, 227px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/robot-150x150.jpg"></a></p><p>Il robot&nbsp;Babymoov Nutribaby+ha <strong>6 funzioni pre-programmate</strong>: cuocere a vapore, frullare, scongelare, riscaldare omogeneizati, sterilizzare e riscaldare il biberon.</p><p>Vediamo insieme le sue <strong>caratteristiche principali.</strong></p><p>Una delle principali caratteristiche &egrave; <strong>la preservazione dei nutrimenti,</strong> infatti rispetta i tempi di cottura di ogni alimento con i cestelli indipendenti e&nbsp; le vitamine e i sapori sono preservati grazie al recipiente per l&rsquo;acqua di cottura.</p><p>Babymoov Nutribaby+ vi aiuta a creare per il vostro bambino <strong>piatti adatti allo svezzamento</strong>, con 3 velocit&agrave; del frullatore e il recipiente per l&rsquo;acqua di cottura, in questo modo potete regolare la consistenza dell&rsquo;omogeneizzato secondo l&rsquo;et&agrave; del bambino.</p><p>Inol<a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/Babymoov-Nutribaby-2.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-1925 alignleft" src="" alt="Babymoov Nutribaby+" width="150" height="150" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/Babymoov-Nutribaby-2-150x150.jpg"></a>tre con la funzione <strong>batchcooking</strong> potete preparare <strong>pi&ugrave; pasti in una volta sola</strong>, infatti potete frullare e cuocere contemporaneamente, diversi alimenti.</p><p>Infine&nbsp;Babymoov Nutribab+ comprende <strong>un timer con allarme sonoro e visivo</strong>, con spegnimento automatico, nonch&egrave; un pannello di controllo, potete impstare il tempo di cottura e la velocit&agrave; del frullatore.</p><p>Insomma&nbsp;Il robot&nbsp;Babymoov Nutribaby+&egrave; uno strumento unico per quando nascer&agrave; vostro figlio, per <strong>risparmiare tempo, energia e denaro!</strong></p><p>&nbsp;</p></p>
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		<title>La vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact per cucinare in modo naturale</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Jul 2021 14:06:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Quando si parla di cucina naturale e salutare, molti natruzionisti consigliano il metodo di cottura a vapore, un metodo salutare ed ecologico.La cottura a vapore &#232; un sistema di cottura a convenzione,&#160;dove l&#8217;alimento che si cuoce a vapore assorbe l&#8217;umidit&#224; dell&#8217;acqua in bollore, creando quindi il vapore che cuoce in modo delicato i vostri alimenti. Con la vaporiera&#160;Tefal VS4003 Vitacuisine Compact, potete cuocere alimenti diversi&#160;contemporaneamente e con la funzione Vitamin + cuoce pi&#249; rapidamente mantenendo pi&#249; vitamine. Infatti &#232; il metodo di cottura migliore per preservare le vitamine e i minerali degli alimenti che desiderate cucinare e vi permette di </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Quando si parla di <strong>cucina naturale e salutare</strong>, molti natruzionisti consigliano il metodo di cottura a vapore, un metodo salutare ed ecologico.<p><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-1897 alignleft" src="" alt="vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact" width="150" height="150" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2.jpg?zoom=2&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 300w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2.jpg?zoom=3&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 450w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-2-150x150.jpg"></a>La cottura a vapore &egrave; un <strong>sistema di cottura a convenzione</strong>,&nbsp;<span style="color: #2c3e50;">dove </span><span style="color: #2c3e50;">l&rsquo;alimento che </span><span style="color: #2c3e50;">si</span><span style="color: #2c3e50;"> cuoce a vapore assorbe l&rsquo;umidit&agrave; dell&rsquo;acqua </span><span style="color: #2c3e50;">in bollore</span><span style="color: #2c3e50;">, creando quindi il vapore che <strong>cuoce in modo delicato</strong> i </span><span style="color: #2c3e50;">v</span><span style="color: #2c3e50;">ostri alimenti. </span></p><p><span style="color: #2c3e50;">Con la vaporiera&nbsp;</span><strong>Tefal VS4003 Vitacuisine Compact</strong>, potete cuocere alimenti diversi&nbsp;contemporaneamente e con la funzione Vitamin + cuoce pi&ugrave; rapidamente mantenendo pi&ugrave; vitamine. Infatti &egrave; il metodo di cottura migliore <strong>per preservare le vitamine e i minerali</strong> degli alimenti che desiderate cucinare e vi permette di prepararli con facilit&agrave; senza l&rsquo;aggiunta di grassi, che invece potete aggiungere a crudo, preservando le propriet&agrave; dell&rsquo;olio.</p><p><span style="color: #2c3e50;"><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact.jpg"><img class="alignright wp-image-1895 size-medium" src="" alt="vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact" width="210" height="300" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact.jpg?resize=210%2C300&amp;ssl=1 210w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact.jpg?resize=768%2C1099&amp;ssl=1 768w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact.jpg?resize=716%2C1024&amp;ssl=1 716w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact.jpg?w=1044&amp;ssl=1 1044w" sizes="(max-width: 210px) 100vw, 210px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/07/vaporiera-Tefal-VS4003-Vitacuisine-Compact-210x300.jpg"></a>La</span> <span style="color: #2c3e50;">&nbsp;</span><span style="color: #2c3e50;">vi offre </span><span style="color: #2c3e50;">notevoli vantaggi, </span><span style="color: #2c3e50;">infatti</span><span style="color: #2c3e50;"> &egrave; anche comoda e veloce </span><span style="color: #2c3e50;">e </span><span style="color: #2c3e50;">non richiede particolare abilit&agrave; in cucina, </span><span style="color: #2c3e50;">infatti ha un comodo display digitale con timer. La qualit&agrave; principale della vaporiera &egrave; che <strong>preserva le propriet&agrave; organolettiche degli alimenti</strong> ed i<strong> principi nutrititvi</strong>, infatti non vengono dispersi nell&rsquo;acqua di cottura, cosa che avviene quando fate cuocere le verdure in acqua bollente.</span></p><p>L&rsquo;acqua non deve entrare in contatto con il cibo durante la cottura a vapore e contemporaneamente l&rsquo;acqua dovr&agrave; essere a sufficicienza da no evaporare prima che l&rsquo;alimento si cuocia. Inoltre con la vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact noterete come gli alimenti mantengano un maggior sapore e quindi potete limitare l&rsquo;ultilizzo del sale e dei condimenti.</p><p>Infine c&rsquo;&egrave; un<strong> risparmio energetico</strong>, infatti potete sovrapporre pi&ugrave; cestelli uno sopra l&rsquo;altro ed i tempi di cottura sono limitati, in modo da <strong>risparmiare tempo ed energia.</strong></p><p align="justify">Un&rsquo;altra caratteristica della <strong>vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact</strong> &egrave; che potete anche aromatizzare l&rsquo;acqua di cottura che serve per insaporire il cibo che state cucinando.</p><p align="justify">Insomma cosa state aspettando, acquistate la vaporiera Tefal VS4003 Vitacuisine Compact ne resterete entusiasti!</p><p align="justify">
</p></p>
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		<title>La spugna vegetale Luffa Cylindrica</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 10:39:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pelle]]></category>
		<category><![CDATA[benessere]]></category>
		<category><![CDATA[bidegradabile]]></category>
		<category><![CDATA[cura del corpo]]></category>
		<category><![CDATA[pelle]]></category>
		<category><![CDATA[spignanaturale]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Il nostro benessere&#160;&#232; lo specchio&#160;del benessere dell&#8217;ambiente in cui viviamo, per questo&#160;&#232; importante&#160;scegliere di utilizzare&#160;prodotti&#160;completamente biodegradabili&#160;per la&#160;cura&#160;del&#160;nostro&#160;corpo.Oggi&#160;vi vogliamo far&#160;scoprire&#160;le&#160;caratteristiche e&#160;l&#8217;uso della&#160;spugna vegetale&#160;Luffa Cylindrica.La luffa &#232;&#160;una&#160;pianta&#160;rampicante&#160;appartenente alla famiglia delle&#160;Cucurbitacee&#160;(come le&#160;zucche e&#160;le&#160;zucchine). Di luffe&#160;ve&#160;ne&#160;sono&#160;tante,&#160;ma a noi&#160;interessa la&#160;luffa cylindrica.&#160;E&#8217; originaria dell&#8217;Asia, ma oggi&#160;la coltiviamo&#160;anche in Italia e viene utilizzata&#160;soprattutto&#160;per la cura della pelle e per&#160;pulire la&#160;casa.&#160;In realt&#224;, la&#160;Luffa Cylindrica&#160;pu&#242; essere&#160;mangiata&#160;finch&#233;&#160;&#232;&#160;acerba,&#160;ma&#160;il suo sapore non &#232; molto&#160;buono. Il frutto da cui&#160;ricaviamo&#160;la nostra spugna vegetale&#160;assomiglia ad&#160;una&#160;zucchina&#160;con forma un po&#8217; pi&#249; allungata. Per&#160;poter&#160;ottenere la spugna, la zucca viene&#160;fatta&#160;maturare sulla pianta.&#160;Infatti quando la buccia&#160;diventa&#160;marrone,&#160;la si pu&#242; raccogliere e&#160;a questo punto&#160;bisogner&#224; solamente&#160;farla seccare e sar&#224; pronta&#160;per essere lavorata. Per&#160;poter&#160;ottenere </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Il nostro benessere&nbsp;&egrave; lo specchio&nbsp;del benessere dell&rsquo;ambiente in cui viviamo, per questo&nbsp;&egrave; importante&nbsp;scegliere di utilizzare&nbsp;prodotti<strong>&nbsp;completamente biodegradabili&nbsp;</strong>per la&nbsp;cura&nbsp;del&nbsp;nostro&nbsp;corpo.<p>Oggi&nbsp;vi vogliamo far&nbsp;scoprire&nbsp;le&nbsp;caratteristiche e&nbsp;l&rsquo;uso della&nbsp;spugna vegetale&nbsp;<strong>Luffa Cylindrica.</strong></p><p><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2.jpg"><img class=" wp-image-1880 alignright" src="" alt="spugna vegetale Luffa Cylindrica" width="196" height="196" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2.jpg?zoom=2&amp;resize=196%2C196&amp;ssl=1 392w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2.jpg?zoom=3&amp;resize=196%2C196&amp;ssl=1 588w" sizes="(max-width: 196px) 100vw, 196px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-2-150x150.jpg"></a>La luffa &egrave;&nbsp;una&nbsp;pianta&nbsp;rampicante&nbsp;appartenente alla famiglia delle&nbsp;<strong><em>Cucurbitacee&nbsp;</em></strong>(come le&nbsp;zucche e&nbsp;le&nbsp;zucchine). Di luffe&nbsp;ve&nbsp;ne&nbsp;sono&nbsp;tante,&nbsp;ma a noi&nbsp;interessa la&nbsp;<em>luffa cylindrica</em>.&nbsp;E&rsquo; originaria dell&rsquo;Asia, ma oggi&nbsp;la coltiviamo&nbsp;anche in Italia e viene utilizzata&nbsp;soprattutto<strong>&nbsp;per la cura della pelle e per&nbsp;pulire la&nbsp;casa.&nbsp;</strong>In realt&agrave;, la&nbsp;<strong>Luffa Cylindrica&nbsp;</strong>pu&ograve; essere&nbsp;mangiata&nbsp;finch&eacute;&nbsp;&egrave;&nbsp;acerba,&nbsp;ma&nbsp;il suo sapore non &egrave; molto&nbsp;buono. Il frutto da cui&nbsp;ricaviamo&nbsp;la nostra spugna vegetale&nbsp;assomiglia ad&nbsp;una&nbsp;zucchina&nbsp;con forma un po&rsquo; pi&ugrave; allungata. Per&nbsp;poter&nbsp;ottenere la spugna, la zucca viene&nbsp;fatta&nbsp;maturare sulla pianta.&nbsp;Infatti quando la buccia&nbsp;diventa&nbsp;marrone,&nbsp;la si pu&ograve; raccogliere e&nbsp;a questo punto&nbsp;bisogner&agrave; solamente&nbsp;farla seccare e sar&agrave; pronta&nbsp;per essere lavorata. Per&nbsp;poter&nbsp;ottenere la spugna, la zucca viene tagliata e pulita,&nbsp;infatti deve essere privata dei semi&nbsp;e di tutte le&nbsp;impurit&agrave; presenti e&nbsp;ovviamente&nbsp;della buccia.&nbsp;Infine&nbsp;viene lavata con acqua e bicarbonato. Le dimensioni della zucca&nbsp;intera&nbsp;raggiungono&nbsp;i 30 cm circa.</p><p>La spugna&nbsp;vegetale&nbsp;Luffa Cylindrica&nbsp;pu&ograve; essere ritagliata oppure utilizzata&nbsp;lunga.&nbsp;Infatti &egrave;<strong>&nbsp;possibile realizzare una fascia&nbsp;lunga&nbsp;</strong>per&nbsp;pulire la&nbsp;schiena;&nbsp;<strong>oppure</strong>&nbsp;<strong>se ne ricavano pezzi&nbsp;</strong>di&nbsp;diverse&nbsp;dimensioni&nbsp;per&nbsp;gli usi pi&ugrave; diversi. Di solito,&nbsp;<strong>la parte centrale della spugna viene&nbsp;destinata&nbsp;per la&nbsp;cura&nbsp;del corpo</strong>.&nbsp;<strong>Le estremit&agrave;,&nbsp;che sono pi&ugrave; imprefette,</strong>&nbsp;<strong>vengono&nbsp;usate&nbsp;per la pulizia della casa.&nbsp;</strong>Diventano spugne per&nbsp;lavare i&nbsp;piatti e&nbsp;le&nbsp;superfici lavabili. In commercio&nbsp;si trovano&nbsp;spugne di luffa completamente bianche,&nbsp;ma&nbsp;per ottenerle&nbsp;sono state sbiancate&nbsp;con l&rsquo;ammoniaca,&nbsp;infatti&nbsp;il colore naturale della spugna&nbsp;non &egrave; bianco bens&igrave;&nbsp;beige e&nbsp;spesso si trovano&nbsp;discromie e&nbsp;piccole&nbsp;imperfezioni che&nbsp;le fanno risultare pi&ugrave; particolari.</p><h2>La spugna vegetale luffa Cylindrica per la cura della pelle</h2><p>Innanzitutto la luffa,&nbsp;essendo&nbsp;una spugna vegetale,&nbsp;&egrave;<strong>&nbsp;biodegradabile al 100%</strong>.&nbsp;Quindi quando&nbsp;si sar&agrave; usurata troppo, la&nbsp;potrete gettare&nbsp;nell&rsquo;umido, senza recare&nbsp;nessun&nbsp;danno all&rsquo;ambiente.</p><p>La&nbsp;spugna vegetale Luffa Cylindrica&nbsp;&egrave;&nbsp;uno strumento naturale,&nbsp;che &egrave; in grado&nbsp;di offrire alla pelle del corpo un&nbsp;<strong>effetto esfoliante,&nbsp;molto</strong><strong>&nbsp;</strong>vantaggioso&nbsp;per&nbsp;molti&nbsp;punti&nbsp;di vista.</p><p><strong>Benefici dell&rsquo;esfoliazione:</strong></p><ul>
<li><strong>favorisce il rinnovamento cellulare&nbsp;rendendo la&nbsp;</strong>pelle pi&ugrave; morbida, uniforme e idratata;</li>
<li><strong>favorisce l&rsquo;assorbimento dei principi attivi&nbsp;</strong>dei trattamenti successivi&nbsp;come&nbsp;creme&nbsp;e&nbsp;lozioni;</li>
<li><strong>previene&nbsp;gli&nbsp;inestetismi cutanei</strong>,&nbsp;come&nbsp;macchie, piccole cicatrici, rughe;</li>
<li><strong>aiuta a regolare la produzione di sebo</strong>: molto utile nel trattamento della pelle grassa e acneica;</li>
<li><strong>riduce la secchezza cutanea&nbsp;</strong>liberando la pelle da impurit&agrave; e&nbsp;da&nbsp;cellule morte;</li>
<li><strong>favorisce la rasatura e inibisce la formazione dei&nbsp;peli sottocutanei.</strong></li>
</ul><p><img class="wp-image-1878 alignleft" src="" alt="spugna vegetale Luffa Cylindrica" width="251" height="251" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica.jpg?zoom=2&amp;resize=251%2C251&amp;ssl=1 502w" sizes="(max-width: 251px) 100vw, 251px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/spugna-vegetale-Luffa-Cylindrica-150x150.jpg">Ogni quanto fare&nbsp;l&rsquo;esfoliazione?</p><p>Dipende da varie esigenze, tra cui&nbsp;l&rsquo;et&agrave;,&nbsp;il&nbsp;tipo di pelle,&nbsp;l&rsquo;esposizione agli agenti esterni,&nbsp;e le&nbsp;parti del corpo,&nbsp;infatti per esempio&nbsp;la pelle della schiena&nbsp;&egrave; una zona&nbsp;pi&ugrave; delicata della pelle dei talloni.&nbsp;Si consiglia&nbsp;<strong>con l&rsquo;avanzare dell&rsquo;et&agrave;, di aumentare la frequenza dell&rsquo;esfoliazione.&nbsp;</strong>In generale,&nbsp;<strong>consigliamo&nbsp;di&nbsp;eseguire&nbsp;un trattamento esfoliante una volta alla settimana</strong>,&nbsp;in modo&nbsp;che la pelle possa&nbsp;diventare&nbsp;pi&ugrave; levigata e luminosa, pronta&nbsp;per&nbsp;ricevere i trattamenti successivi!</p><p>Vi diamo un piccolo trucco: la luffa&nbsp;generalmente&nbsp;si presenta&nbsp;con forma&nbsp;cilindrica,&nbsp;voi potete dividerla&nbsp;con un coltello&nbsp;in due parti tagliandola longitudinalmente, in questo modo otterrete&nbsp;<strong>due spugne&nbsp;<em>double-face</em></strong><em>.&nbsp;</em>Nella&nbsp;parte esterna,&nbsp;che &egrave;&nbsp;pi&ugrave; delicata, &egrave;&nbsp;ideale&nbsp;per le zone del corpo&nbsp;che necessitano di un tocco pi&ugrave; leggero; la parte interna,&nbsp;che invece &egrave;&nbsp;decisamente pi&ugrave; &ldquo;dura&rdquo;, sar&agrave; l&rsquo;ideale per le zone del corpo che&nbsp;hanno bisogno&nbsp;di un&rsquo;esfoliazione&nbsp;pi&ugrave; profonda&nbsp;come i&nbsp;gomiti e&nbsp;i&nbsp;talloni.</p><p>Potete usare la luffa come una normale spugna,&nbsp;con i&nbsp;detergenti che preferite,&nbsp;oppure, potete utilizzarla&nbsp;insieme&nbsp;ad&nbsp;<a href="https://www.benesserefisicoblog.it/come-preparare-un-olio-massaggio/"><strong>oli vegetali per un massaggio esfoliante</strong></a>!</p><p><strong>Quando la utilizzerete per la prima volta,&nbsp;la spugna apparir&agrave;&nbsp;dura e&nbsp;appiattita.&nbsp;Dovete immergerla&nbsp;in acqua tiepida&nbsp;per</strong><strong>&nbsp;</strong><strong>farla&nbsp;idratare,</strong>&nbsp;in modo che&nbsp;anche il volume aumenter&agrave;.&nbsp;La spugna diventer&agrave; sempre pi&ugrave; morbida&nbsp;dopo i vari usi che ne farete, e&nbsp;ritorner&agrave; dura&nbsp;solamente&nbsp;dopo averla asciugata. Vi consigliamo di concludere&nbsp;la vostra routine di bellezza con una crema adatta alla vostra pelle.</p><h2>Come conservare la Luffa Cylindrica</h2><p><img class="alignright wp-image-1876" src="" alt="spugna vegetale Luffa Cylindrica" width="285" height="285" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/luffa-cylindricaq-2.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/luffa-cylindricaq-2.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/luffa-cylindricaq-2.jpg?zoom=2&amp;resize=285%2C285&amp;ssl=1 570w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/luffa-cylindricaq-2.jpg?zoom=3&amp;resize=285%2C285&amp;ssl=1 855w" sizes="(max-width: 285px) 100vw, 285px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/luffa-cylindricaq-2-150x150.jpg">La&nbsp;<strong>conservazione&nbsp;</strong>&egrave; molto importante,&nbsp;infatti&nbsp;la spugna viene&nbsp;venduta&nbsp;con&nbsp;un cordino&nbsp;in modo che si possa asciugare&nbsp;dopo ogni utilizzo. Questa fase&nbsp;&egrave;&nbsp;molto&nbsp;importante,&nbsp;perch&egrave;&nbsp;la presenza di acqua e&nbsp;di&nbsp;umidit&agrave; favorisce&nbsp;la formazione batteri. La luffa va anche&nbsp;lavata&nbsp;per una sicurezza antibatterica. Ci sono diversi metodi&nbsp;per sanificare&nbsp;<strong>la luffa</strong>:</p><ul>
<li>immergete la luffa in una soluzione con nove parti di acqua e una di icandeggina. &Egrave; sufficiente un solo minuto. Questa &egrave; la scelta meno ecologica, infatti la luffa si sbiancher&agrave;;</li>
<li>immergete&nbsp;la luffa in acqua molto calda (sopra i 60&deg;)&nbsp;e&nbsp;aggiungete un cucchiaio di&nbsp;percarbonato di sodio&nbsp;per 2 litri di acqua. Con questo metodo&nbsp;sono necessarie due ore&nbsp;di immersione.</li>
</ul><p>Mi raccomando&nbsp;<strong>fate la&nbsp;sanificazione e ricordatevi&nbsp;di far asciugare&nbsp;bene&nbsp;la luffa</strong>. Questo vale per&nbsp;tutti gli strumenti&nbsp;che utilizzate per la pulizia della pelle,&nbsp;l&rsquo;acqua &egrave; vita e dove c&rsquo;&egrave; acqua, possono<br>
formarsi batteri.</p><h2>La luffa per la pulizia della casa</h2><p>Con la luffa potete lavare ogni superficie&nbsp;della casa, come piani cottura, sanitari ecc. Anche&nbsp;con l&rsquo;utilizzo per la pulizia della casa,&nbsp;bisogna avere l&rsquo;accortezza di&nbsp;<strong>lasciarla asciugare</strong>. La spugna andr&agrave; regolarmente sanificata&nbsp;in modo da non farla diventare&nbsp;un covo di batteri. La sanificazione degli strumenti di pulizia &egrave; un aspetto&nbsp;che si&nbsp;sottovaluta, eppure &egrave; fondamentale&nbsp;per la nostra salute.</p><p>Vi consigliamo di provare la spugna vegetale&nbsp;<strong>Luffa Cylindrica</strong>&nbsp;per la vostra pelle&nbsp;e&nbsp;per l&rsquo;ambiente!</p><p>&nbsp;</p></p>
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		<title>Perchè serve il purificatore d’aria Philips AC2887/10</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Apr 2021 18:44:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Benessere]]></category>
		<category><![CDATA[aria]]></category>
		<category><![CDATA[benessere]]></category>
		<category><![CDATA[purificatore d'aria]]></category>
		<category><![CDATA[salute]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Studi&#160;hanno dimostrato&#160;che all&#8217;interno delle nostre abitazioni e in ufficio,&#160;l&#8217;aria pu&#242; essere pi&#249; inquinata&#160;rispetto&#160;all&#8217;esterno&#160;fino a 5 volte.Pulisci la polvere, l&#8217;aria che respiriamo&#160;&#232; comunque piena di&#160;sostanze&#160;inquinanti pericolose&#160;ed irritanti come&#160;per esempio:&#160;acari, germi, batteri, pollini, fumo di sigaretta nonch&#233;&#160;polveri sottili dei toner.&#160;Ecco perch&#233; sono sempre pi&#249; in aumento disturbi come&#160;allergie ed asma,&#160;infatti in ufficio e in casa sono gli&#160;ambienti&#160;ideali dove si possono sviluppare.E&#8217;&#160;molto importante che l&#8217;aria&#160;negli ambienti in cui viviamo&#160;sia libera da tutte queste sostanze&#160;inquinanti.Come proteggerci da queste sostanze?Serve&#160;l&#8217;uso di un buon purificatore d&#8217;aria, ma in commercio ce ne sono molti.Abbiamo scelto,&#160;per voi,&#160;il purificatore d&#8217;aria&#160;Philips AC2887/10, perch&#233; &#232; effettivamente il migliore in commercio.Vediamo le </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Studi&nbsp;hanno dimostrato&nbsp;che all&rsquo;interno delle nostre abitazioni e in ufficio,&nbsp;<strong>l&rsquo;aria pu&ograve; essere pi&ugrave; inquinata&nbsp;rispetto&nbsp;all&rsquo;esterno&nbsp;fino a 5 volte.</strong><p><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887.jpg"><img class=" wp-image-1858 alignleft" src="" alt="purificatore d'aria Philips AC2887/10" width="191" height="191" srcset="https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887.jpg?zoom=2&amp;resize=191%2C191&amp;ssl=1 382w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887.jpg?zoom=3&amp;resize=191%2C191&amp;ssl=1 573w" sizes="(max-width: 191px) 100vw, 191px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/purificatore-daria-Philips-AC2887-150x150.jpg"></a>Pulisci la polvere, l&rsquo;aria che respiriamo&nbsp;&egrave; comunque piena di&nbsp;sostanze&nbsp;inquinanti pericolose&nbsp;ed irritanti come&nbsp;per esempio:<b>&nbsp;acari, germi, batteri, pollini, fumo di sigaretta </b>nonch&eacute;<b>&nbsp;polveri sottili dei toner.&nbsp;</b></p><p>Ecco perch&eacute; sono sempre pi&ugrave; in aumento disturbi come&nbsp;<strong>allergie ed asma,</strong>&nbsp;infatti in ufficio e in casa sono gli&nbsp;ambienti&nbsp;ideali dove si possono sviluppare.</p><p>E&rsquo;&nbsp;molto importante che l&rsquo;aria&nbsp;negli ambienti in cui viviamo&nbsp;sia libera da tutte queste sostanze&nbsp;inquinanti.</p><p><strong>Come proteggerci da queste sostanze?</strong></p><p>Serve&nbsp;l&rsquo;uso di un buon purificatore d&rsquo;aria, ma in commercio ce ne sono molti.</p><p>Abbiamo scelto,&nbsp;per voi,<strong>&nbsp;il purificatore d&rsquo;aria&nbsp;Philips AC2887/10</strong>, perch&eacute; &egrave; effettivamente il migliore in commercio.</p><p><strong><img class="size-thumbnail wp-image-1854 alignright" src="" alt="Philips AC2887 10 6666" width="150" height="150" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/Philips-AC2887-10-6666.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/Philips-AC2887-10-6666.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/Philips-AC2887-10-6666.jpg?zoom=2&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/Philips-AC2887-10-6666.jpg?zoom=3&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 450w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/04/Philips-AC2887-10-6666-150x150.jpg">Vediamo le caratteristiche&nbsp;del&nbsp;purificatore d&rsquo;aria Philips AC2887/10</strong>:</p><ul>
<li>Permette ai soggetti allergici ai pollini di soffrire significativamente meno di sintomi c<strong>ome starnuti, lacrime, arrossamento degli occhi, prurito nasale, prurito e rinorrea;</strong></li>
<li><strong>Rimuove particelle ultrasottili</strong>&nbsp;fino a 0.02 &micro;m (125 volte pi&ugrave; piccole di PM2.5), il&nbsp;<strong>99.9% dei comuni allergeni e il 99.9% dei batteri,</strong>&nbsp;rendendo in questo modo, l&rsquo;aria perfettamente pulita e pi&ugrave; sana;</li>
<li><strong>Protegge dall&rsquo;inquinamento</strong>, rimuovendo le particelle fino a 20 nanometri di dimensione (125 volte pi&ugrave; piccole del particolato fine PM2.5);</li>
<li>Sensore Intelligente AeraSense per il monitoraggio professionale della qualit&agrave; dell&rsquo;aria dell&rsquo;ambiente domestico:&nbsp;<strong>d&agrave; un feedback luminoso LED e indica dell&rsquo;esatto livello di PM2.5 sul display digitale;</strong></li>
<li>Quattro modalit&agrave; per personalizzare la purificazione:<strong>&nbsp;Automatica, Batteri a maggiore potenza, Allergie per ridurre gli allergeni trasportati dall&rsquo;aria, Notturna con rumorosit&agrave; e luminosit&agrave; diminuite;</strong></li>
<li>Erogazione di&nbsp;<strong>Aria Pulita di 333 m3/h, per coprire efficacemente superfici fino a 79 m2;</strong></li>
</ul><p style="text-align: center;"><strong>Acquistalo adesso su Amazon:</strong></p><p style="text-align: center;">
<iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B01KWWYJXO&amp;linkId=2629b329c8497430e9245bd1793a26ac&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=ff9e1f&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br>
    </iframe>
</p><p>Speriamo di esservi stati utili nella scelta, il purificatore d&rsquo;aria&nbsp;<strong>Philips AC2887/10</strong>&nbsp;&egrave; il pi&ugrave; <strong>completo</strong> e <strong>performante</strong> in commercio.</p></p>
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		<title>Macchina per fare il pane Imetec Zero-Glu Pro</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 16:49:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[celiaci]]></category>
		<category><![CDATA[gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[macchina per far eil pane]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>La macchina per fare il pane Imetec Zero-Glu Pro&#160;&#232; uno dei&#160;piccoli elettrodomestici che&#160;si&#160;stanno&#160;diffondendo sempre pi&#249;&#160;nelle cucine degli italiani. Si tratta di un elettrodomestico&#160;che come funzione ha&#160;quella&#160;di produrre il pane in casa in maniera&#160;facile ed&#160;economica.&#160;Inoltre la macchina per fare il pane&#160;Zero-Glu Pro di Imetec,&#160;avendo una&#160;temperatura controllata di lievitazione&#160;&#232;&#160;perfetta&#160;per&#160;fare&#160;il pane e la&#160;pizza sia con il lievito di birra che con il lievito madre.&#160;Infine &#232; adatta anche per la preparazione di deliziosi&#160;plumcake e marmellate. La&#160;cosa pi&#249; complessa&#160;per produrre il pane&#160;&#232; il fatto che deve essere&#160;impastato&#160;molte&#160;volte, prima di&#160;poter&#160;essere cotto. La macchina del pane&#160;Imetec Zero-Glu&#160;Pro&#160;proprio per questo &#232; utilissima perch&#233;, inserendo tutti&#160;gli ingredienti e lasciandola&#160;lavorare,&#160;possiamo </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class=" wp-image-1843 alignleft" src="" alt="Macchina per fare il pane Imetec Zero-Glu Pro" width="232" height="232" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-3.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-3.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-3.jpg?zoom=2&amp;resize=232%2C232&amp;ssl=1 464w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-3.jpg?zoom=3&amp;resize=232%2C232&amp;ssl=1 696w" sizes="(max-width: 232px) 100vw, 232px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-3-150x150.jpg"><strong>La macchina per fare il pane Imetec Zero-Glu Pro</strong>&nbsp;&egrave; uno dei&nbsp;piccoli elettrodomestici che&nbsp;si&nbsp;stanno&nbsp;diffondendo sempre pi&ugrave;&nbsp;nelle cucine degli italiani. Si tratta di un elettrodomestico&nbsp;che come funzione ha&nbsp;quella&nbsp;di produrre il pane in casa in maniera&nbsp;facile ed&nbsp;economica.&nbsp;Inoltre la macchina per fare il pane&nbsp;<strong>Zero-Glu Pro di Imetec</strong>,&nbsp;avendo una&nbsp;<strong>temperatura controllata di lievitazione&nbsp;</strong>&egrave;&nbsp;perfetta&nbsp;per&nbsp;fare&nbsp;il pane e la&nbsp;pizza sia con il lievito di birra che con il lievito madre.&nbsp;Infine &egrave; adatta anche per la preparazione di deliziosi&nbsp;<strong>plumcake e marmellate</strong>.<br>
La&nbsp;cosa pi&ugrave; complessa&nbsp;per produrre il pane&nbsp;&egrave; il fatto che deve essere&nbsp;<strong>impastato&nbsp;molte&nbsp;volte</strong>, prima di&nbsp;poter&nbsp;essere cotto. La macchina del pane&nbsp;Imetec Zero-Glu&nbsp;Pro&nbsp;proprio per questo &egrave; utilissima perch&eacute;, inserendo tutti&nbsp;gli ingredienti e lasciandola&nbsp;lavorare,&nbsp;possiamo avere il pane&nbsp;fresco&nbsp;in casa&nbsp;senza nessuno sforzo.<p>La macchina per fare il pane&nbsp;Imetec Zero-Glu&nbsp;Pro&nbsp;&egrave; uno dei migliori modelli,&nbsp;infatti il&nbsp;marchio&nbsp;Imetec&nbsp;&egrave; garanzia di affidabilit&agrave;.</p><p><img class=" wp-image-1841 alignright" src="" alt="Macchina per fare il pane Imetec Zero-Glu Pro" width="202" height="202" srcset="https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro.jpg?zoom=2&amp;resize=202%2C202&amp;ssl=1 404w" sizes="(max-width: 202px) 100vw, 202px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/03/Macchina-per-fare-il-pane-Imetec-Zero-Glu-Pro-150x150.jpg">Questo &egrave;&nbsp;un modello di&nbsp;<strong>macchina per pane senza glutine</strong>,&nbsp;e sono&nbsp;presenti&nbsp;pi&ugrave; di un programma per la lavorazione di queste particolari&nbsp;<strong>farine&nbsp;per celiaci</strong>,&nbsp;come per esempio quella di&nbsp;grano saraceno,&nbsp;di&nbsp;riso,&nbsp;di&nbsp;teff,&nbsp;di&nbsp;farine di proteine vegetali, utili&nbsp;anche per variare la dieta.</p><p>Inoltre&nbsp;include addirittura&nbsp;<strong>20 programmi</strong>, e&nbsp;si&nbsp;adatta a moltissimi tipi di impasti differenti.&nbsp;Solamente per&nbsp;la modalit&agrave;&nbsp;<strong>gluten free</strong>, troverete&nbsp;7 programmi&nbsp;adatti a&nbsp;questa lavorazione.<br>
Se apprezzate&nbsp;altre forme di pane, come&nbsp;<strong>le ciabatte</strong>, sappiate&nbsp;che comprando questo modello non dovrete&nbsp;limitarvi&nbsp;al semplice pane in cassetta.&nbsp;Infatti&nbsp;Imetec Zero-Glu presenta tre forme diverse&nbsp;per il pane,&nbsp;con cui potrete sbizzarrirvi nel creare forme differenti,<br>
Infine tra gli&nbsp;accessori&nbsp;troverete&nbsp;un comodissimo&nbsp;<strong>libro per le ricette</strong>, indispensabile per iniziare a cucinare il&nbsp;pane fragrante e croccante fatto in casa.</p><p>Insomma cosa aspettate! <strong>Cliccate</strong> e fatevi arrivare la vostra:&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.amazon.it/gp/product/B0848JZ6KP/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;creativeASIN=B0848JZ6KP&amp;linkCode=as2&amp;tag=beness-21&amp;linkId=997ada419804ea0fa18ce9cbe9e2546e">Imetec Zero-Glu Pro, Macchina per Pane, Ciabatte e Panini Senza Glutine per Celiaci, Pasta Pizza, Dolci, Marmellate, 20 Programmi, 2 Pale Impastatrici, Temperatura levitazione controllata, Ricettario</a></strong>.</p></p>
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		<title>Candela da massaggio fai da te per San Valentino</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2021 13:28:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Massaggi]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>San Valentino &#232; una festa&#160;da festeggiare in coppia&#160;e, visto che non possiamo fare grandi cose&#160;a causa delle restrizioni&#160;dovute al Covid,&#160;vogliamo onorarla con creativit&#224;. Ecco un&#8217;idea frizzante da realizzare, accogliere il tuo lui o la tua lei con una&#160;candela da massaggio profumata!La candela da massaggio, infatti, &#232; adatta ai giochi sensuali di coppia, la potrete usare facendo gocciolare il composto sul corpo del vostro partner senza il pericolo di bruciarsi, poich&#233; il punto di fusione &#232; basso (40-45&#160;&#176;C). Inoltre &#232;&#160;composta da&#160;cere e oli naturali,&#160;in questo modo nutre in profondit&#224; la pelle, rendendola morbida con una&#160;profumazione molto gradevole e afrodisiaca,&#160;grazie agli olii </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>San Valentino &egrave; una festa&nbsp;</strong><strong>da festeggiare in coppia</strong>&nbsp;e, visto che non possiamo fare grandi cose&nbsp;a causa delle restrizioni&nbsp;dovute al Covid,&nbsp;vogliamo onorarla con creativit&agrave;. Ecco un&rsquo;idea frizzante da realizzare, accogliere il tuo lui o la tua lei con una&nbsp;candela da massaggio profumata!<p><strong><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5.jpg"><img class="wp-image-1825 alignright" src="" alt="candela da massaggio" width="196" height="196" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5.jpg?zoom=2&amp;resize=196%2C196&amp;ssl=1 392w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5.jpg?zoom=3&amp;resize=196%2C196&amp;ssl=1 588w" sizes="(max-width: 196px) 100vw, 196px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-5-150x150.jpg"></a>La candela da massaggio</strong>, infatti, &egrave; adatta ai giochi sensuali di coppia, la potrete usare facendo gocciolare il composto sul corpo del vostro partner senza il pericolo di bruciarsi, poich&eacute; il punto di fusione &egrave; basso (40-45&nbsp;&deg;C). Inoltre &egrave;&nbsp;composta da&nbsp;<strong>cere e oli naturali,</strong>&nbsp;in questo modo nutre in profondit&agrave; la pelle, rendendola morbida con una&nbsp;profumazione molto gradevole e <strong>afrodisiaca,&nbsp;grazie agli olii essenziali</strong>. E&rsquo; un&nbsp;regalo&nbsp;sicuramente&nbsp;originale e sensuale, per riaccendere la passione, da provare dopo una cenetta romantica.</p><p>Le candele da massaggio si&nbsp;possono dividere&nbsp;in due tipologie:</p><ul>
<li><strong>Candele a base di oli e burri vegetali</strong>,&nbsp;sono&nbsp;considerate la formulazione&nbsp;perfetta,&nbsp;infatti&nbsp;possiedono un punto di fusione basso ed hanno un&nbsp;ottimo&nbsp;livello di idratazione.&nbsp;Sono&nbsp;di solito&nbsp;costituite da un mix di: olio di cocco, olio di mandorle,&nbsp;burro di karit&egrave;, burro di cacao, cera d&rsquo;api.</li>
<li><strong>Candele a base di cera di soia&nbsp;</strong>vegetale, hanno un buon punto di fusione,&nbsp;per&ograve; lacera di soia non ha lo stesso potere&nbsp;di idratazione&nbsp;di altre formulazioni come quelle a base di olii o burri,&nbsp;&egrave; infatti&nbsp;per questo&nbsp;che&nbsp;sono considerate di qualit&agrave; inferiore.</li>
</ul><p><u>Vediamo cosa ci serve</u>:</p><ul>
<li><img class="wp-image-1823 alignright" src="" alt="candela da massaggio" width="221" height="221" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio.jpg?zoom=2&amp;resize=221%2C221&amp;ssl=1 442w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio.jpg?zoom=3&amp;resize=221%2C221&amp;ssl=1 663w" sizes="(max-width: 221px) 100vw, 221px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-150x150.jpg">30&nbsp;g&nbsp;di&nbsp;burro di cacao</li>
<li>30 g di olio&nbsp;di cocco</li>
<li>27g d&nbsp;burro di karite</li>
<li>10 g olio di ricino</li>
<li>3 g di&nbsp;olio essenziale afrodisiaco: vaniglia, cannella, gelsomino</li>
<li>2 pentolini</li>
<li>stoppino per candela cerato</li>
<li>contenitore di vetro</li>
<li>piatto di ceramica</li>
<li>molletta per i panni</li>
</ul><h2>Realizziamo la&nbsp;nostra&nbsp;candela da massaggio</h2><p>Sciogliete&nbsp;a bagnomaria&nbsp;il burro di cacao, il&nbsp;burro di karit&egrave;&nbsp;e&nbsp;gli olii. Togliete&nbsp;dal fuoco&nbsp;il composto sciolto&nbsp;e profumate&nbsp;unendo&nbsp;le gocce di&nbsp;olio essenziale&nbsp;che preferite. Poi successivamente immergete&nbsp;lo stoppino nella miscela calda per 1-2 minuti&nbsp;per farlo impregnare&nbsp;di cera, quindi stendetelo&nbsp;su un piatto&nbsp;di ceramica e mettetelo&nbsp;in freezer per qualche minuto&nbsp;in modo da farlo&nbsp;indurire&nbsp;bene. Mettete lo stoppino all&rsquo;interno del contenitore di vetro&nbsp;dove vorrete mettere&nbsp;la candela un bicchiere o un barattolino, tenendolo dritto con una molletta per i panni. Inoltre potete anche mettere due stoppini per far sciogliere pi&ugrave; velocemente la candela. Infine versate&nbsp;lentamente la miscela&nbsp;di burri&nbsp;e olii&nbsp;ancora calda&nbsp;nel&nbsp;contenitore e fate&nbsp;raffreddare a temperatura ambiente finch&eacute;&nbsp;non si &egrave; solidificato.</p><h2>Come si usa la candela da massaggio</h2><p><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6.jpg"><img class="wp-image-1826 alignright" src="" alt="canela da massaggio" width="194" height="194" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6.jpg?zoom=2&amp;resize=194%2C194&amp;ssl=1 388w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6.jpg?zoom=3&amp;resize=194%2C194&amp;ssl=1 582w" sizes="(max-width: 194px) 100vw, 194px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/candela-da-massaggio-6-150x150.jpg"></a>Quando la candela&nbsp;da massaggio&nbsp;&egrave; pronta, accendetela&nbsp;e aspettate&nbsp;qualche secondo affinch&eacute; si sciolga un po&rsquo;. Versate&nbsp;l&rsquo;olio&nbsp;sciolto&nbsp;sulle mani e&nbsp;<strong>inizi</strong>ate&nbsp;a massaggiare&nbsp;e a giocare con&nbsp;la schiena del&nbsp;vostro&nbsp;partner! L&rsquo;olio si&nbsp;assorbir&agrave; lentamente essendo composto fatto&nbsp;di&nbsp;soli&nbsp;grassi, motivo per cui &egrave;&nbsp;perfetto&nbsp;per&nbsp;<strong>massaggi&nbsp;</strong>lunghi e rilassanti.</p><p>I sensi che possiamo coinvolgere con questo massaggio sono tutti e cinque:</p><ul>
<li><strong>La&nbsp;vista</strong>: osservare la fiamma&nbsp;della candela&nbsp;da massaggio&nbsp;mentre&nbsp;si scioglie e&nbsp;cola piacevolmente sulla pelle;</li>
<li><strong>L&rsquo;olfatto</strong>: si sentono i delicati profumi dei burri&nbsp;e degli olii essenziali&nbsp;che rievocano&nbsp;luoghi&nbsp;piacevoli, come&nbsp;nell&rsquo;aromaterapia;</li>
<li><strong>Il tatto</strong>:&nbsp;sentire&nbsp;il ritmo delle mani che scivolano sul corpo durante il massaggio&nbsp;&egrave; molto piacevole;</li>
<li><strong>L&rsquo;udito</strong>:&nbsp;utilizzate una&nbsp;melodia orientale, rilassante&nbsp;mentre fate il massaggio;</li>
<li><strong>Il gusto</strong>: la pelle assorbe&nbsp;la composizione di&nbsp;burri&nbsp;e olii&nbsp;sciolti e si&nbsp;idrata e si disseta, vi sentirete come se aveste assaggiato&nbsp;veramente&nbsp;questo mix di oli!</li>
</ul><p>Questo&nbsp;<strong>coinvolgimento multisensioriale&nbsp;</strong>di rilassamento,&nbsp;sia fisico che&nbsp;psicologico, dona tono e vigore al corpo,&nbsp;eliminando&nbsp;lo&nbsp;stress e&nbsp;la&nbsp;fatica&nbsp;e&nbsp;per ricaricarsi&nbsp;di benessere.</p><p>Alla fine del massaggio la vostra&nbsp;<strong>pelle&nbsp;</strong>sar&agrave;&nbsp;vellutata e idratata&nbsp;e l&rsquo;effetto rilassante e antistress&nbsp;permarr&agrave;&nbsp;nel tempo.</p></p>
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		<title>Estrattore Imetec Succovivo Pro 2000</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2021 10:03:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Gli&#160;estrattori di succo&#160;a freddo&#160;sono diventati&#160;sempre di pi&#249;&#160;richiesti negli ultimi anni grazie ad una&#160;sempre&#160;maggiore&#160;sensibilit&#224; da parte&#160;della gente, verso&#160;un&#8217;alimentazione&#160;corretta, sana&#160;e&#160;al naturale. L&#8217;estrattore&#160;Imetec&#160;Succovivo Pro 2000&#160;&#232; un elettrodomestico&#160;utilissimo,&#160;soprattutto&#160;per gli amanti della frutta e&#160;della verdura,&#160;e sempre pi&#249; diffuso nelle nostre case.L&#8217;estrattore&#160;Imetec&#160;Succovivo Pro 2000&#160;&#232; in grado di&#160;tagliare&#160;in pochissimi secondi un frutto come una mela&#160;in piccoli pezzi&#160;prima di ricavarne&#160;il succo a freddo,&#160;grazie ad un meccanismo&#160;che gira lentamente. Il succo che&#160;otteniamo&#160;mantiene il 100% di vitamine di frutta e verdura&#160;e tutte&#160;le&#160;propriet&#224; nutritive degli alimenti&#160;ed &#232;&#160;un&#160;vero e&#160;proprio&#160;toccasana per il nostro organismo.&#160;Test effettuati presso&#160;un&#160;laboratorio esterno accreditato, dimostrano che il succo ottenuto con l&#8217;estrattore Imetec SuccoVivo PRO 2000, mantiene il&#160;100% della vitamina </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Gli&nbsp;<strong>estrattori di succo&nbsp;a freddo&nbsp;</strong>sono diventati&nbsp;sempre di pi&ugrave;&nbsp;richiesti negli ultimi anni grazie ad una&nbsp;sempre&nbsp;maggiore&nbsp;sensibilit&agrave; da parte&nbsp;della gente, verso&nbsp;un&rsquo;alimentazione&nbsp;corretta, sana&nbsp;e&nbsp;al naturale. L&rsquo;<strong>estrattore&nbsp;Imetec&nbsp;Succovivo Pro 2000</strong>&nbsp;&egrave; un elettrodomestico&nbsp;utilissimo,&nbsp;soprattutto&nbsp;per gli amanti della frutta e&nbsp;della verdura,&nbsp;e sempre pi&ugrave; diffuso nelle nostre case.<p><img class="wp-image-1806 alignleft" src="" alt="estrattore Imetec Succovivo Pro 2000" width="203" height="203" srcset="https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-2.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-2.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-2.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i0.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-2.jpg?w=500&amp;ssl=1 500w" sizes="(max-width: 203px) 100vw, 203px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-2-150x150.jpg">L&rsquo;estrattore&nbsp;Imetec&nbsp;Succovivo Pro 2000&nbsp;&egrave; in grado di&nbsp;tagliare&nbsp;in pochissimi secondi un frutto come una mela&nbsp;in piccoli pezzi&nbsp;prima di ricavarne&nbsp;il succo a freddo,&nbsp;grazie ad un meccanismo&nbsp;che gira lentamente. Il succo che&nbsp;otteniamo&nbsp;<strong>mantiene il 100% di vitamine di frutta e verdura&nbsp;e tutte</strong>&nbsp;le&nbsp;<strong>propriet&agrave; nutritive degli alimenti</strong>&nbsp;ed &egrave;&nbsp;un&nbsp;vero e&nbsp;proprio&nbsp;toccasana per il nostro organismo.&nbsp;Test effettuati presso&nbsp;un&nbsp;laboratorio esterno accreditato, dimostrano che il succo ottenuto con l&rsquo;estrattore Imetec SuccoVivo PRO 2000, mantiene il&nbsp;<strong>100% della vitamina C delle arance.&nbsp;</strong>Con&nbsp;l&rsquo;&nbsp;estrattore&nbsp;Imetec&nbsp;Succovivo Pro 2000&nbsp;potrete&nbsp;ottenere succhi sempre perfetti anche grazie ad un selettore che permetter&agrave; di avere la densit&agrave; diel succo differente in base ai vostri gusti. La sua coclea resistente con punte a diamante in Ultem render&agrave; facile la spremitura di frutta e verdura ma anche di noci, nocciole e frutta ghiacciata,&nbsp;<strong>il suo&nbsp;motore professionale a induzione con ingranaggi in acciaio,&nbsp;&egrave;&nbsp;pi&ugrave;&nbsp;potente di un motore tradizionale del 73%.</strong>&nbsp;Grazie alla&nbsp;tecnologia avanzata, il processo di estrazione del succo sar&agrave; pi&ugrave; lento e meticoloso rispetto ai comuni&nbsp;e pi&ugrave; economici&nbsp;estrattori.&nbsp;Con solo&nbsp;48&nbsp;rotazioni per minuto&nbsp;vi&nbsp;assicurer&agrave; quindi un risultato perfetto e naturale</p><p><img class="wp-image-1805 alignright" src="" alt="estrattore Imetec Succovivo Pro 2000" width="203" height="203" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-1.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-1.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-1.jpg?resize=66%2C66&amp;ssl=1 66w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-1.jpg?w=450&amp;ssl=1 450w" sizes="(max-width: 203px) 100vw, 203px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2021/02/Estrattore-Imetec-Succovivo-Pro-2000-1-150x150.jpg">Potrete preparare<strong> succhi di frutta, salse, gelati, sorbetti,&nbsp;granite&nbsp;e pappe per la prima infanzia,&nbsp;</strong>nonch&eacute;<strong> maschere di bellezza.</strong></p><p>Infatti, l&rsquo;estrattore Imetec&nbsp;SuccoVivo PRO 2000 consente di realizzare in casa maschere viso e corpo 100% naturali, grazie&nbsp;al&nbsp;filtro Beauty e al ricettario &ldquo;Crea le tue maschere di bellezza naturali&rdquo; a cura di Lisa Casali.</p><p>Questo elettrodomestico&nbsp;&egrave;&nbsp;in maniera considerevole,&nbsp;i tempi di preparazione in cucina,&nbsp;e&nbsp;potrete realizzare&nbsp;<strong>frullati </strong>e<strong> succhi </strong>in<strong> meno di 5 minuti!</strong></p><p style="text-align: center;">Acquistalo in totale sicurezza da Amazon:</p><p style="text-align: center;"><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B076998CD8&amp;linkId=76cdcd2b364b1ea6144b871a33402696&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=ff9e1f&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br>
    </iframe></p><p>L&rsquo;utilizzo dell&rsquo; estrattore Imetec Succovivo Pro 2000<strong>&nbsp;&nbsp;&egrave; molto intuitivo</strong>&nbsp;e baster&agrave; pochissimo tempo per comprendere come sfruttare al meglio tutte le funzioni che possiede anche grazie ai suoi pratici manuali.</p></p>
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		<title>Tapis Roulant Pieghevole Citysports</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 10:05:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ci sono moltissime valide ragioni per sostenere che il Tapis Roulant Pieghevole Citysports sia il posto perfetto soprattutto se volete riprendervi da un infortunio o se volete evitarne uno.Il Tapis Roulant Pieghevole City Sports &#232; comodissimo da portare dove vuoi, anche in ufficio per restare in forma anche mentre lavori. Poich&#233; questo tapis roulant pesa solo 26,2 kg, &#232; significativamente pi&#249; leggero della maggior parte degli altri tapis roulant.Tapis Roulant Pieghevole CitysportsCove il Tapis Roulant Pieghevole Citysports? Le offerte su Amazon:&#160;Il design del Tapis Roulant Pieghevole City Sports &#232; elegante e sar&#224; perfetto nella vostra casa. Puoi scegliere la tua </p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">Ci sono moltissime valide ragioni per sostenere che il <strong>Tapis Roulant Pieghevole Citysports</strong> sia il posto perfetto soprattutto se volete riprendervi da un infortunio o se volete evitarne uno.<p>Il Tapis Roulant Pieghevole City Sports &egrave; <strong>comodissimo</strong> da portare dove vuoi, anche in ufficio per restare in forma anche mentre lavori. Poich&eacute; questo tapis roulant pesa solo <strong>26,2 kg</strong>, &egrave; significativamente pi&ugrave; leggero della maggior parte degli altri tapis roulant.</p><h2>Tapis Roulant Pieghevole Citysports</h2><p>Cove il Tapis Roulant Pieghevole Citysports? Le offerte su Amazon:</p><p>&nbsp;<br>
<div class="lgc-column lgc-grid-parent lgc-grid-25 lgc-tablet-grid-25 lgc-mobile-grid-50 lgc-equal-heights "><div class="inside-grid-column"><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B07X6D3C74&amp;linkId=2f68f930aa719325f5a852fccffb260c&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=4600bf&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br />
    </iframe></div></div>
<div class="lgc-column lgc-grid-parent lgc-grid-25 lgc-tablet-grid-25 lgc-mobile-grid-50 lgc-equal-heights "><div class="inside-grid-column"><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B08B3PFDJJ&amp;linkId=167d1b254d66cddefe63df2789c5d651&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=4600bf&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br />
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<div class="lgc-column lgc-grid-parent lgc-grid-25 lgc-tablet-grid-25 lgc-mobile-grid-50 lgc-equal-heights "><div class="inside-grid-column"><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B086X3K4ZQ&amp;linkId=0fc4d0de41d954e53009758e0a65c30d&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=4600bf&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br />
    </iframe></div></div>
<div class="lgc-column lgc-grid-parent lgc-grid-25 lgc-tablet-grid-25 lgc-mobile-grid-50 lgc-equal-heights "><div class="inside-grid-column"><iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&amp;t=beness-21&amp;m=amazon&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as1&amp;IS2=1&amp;npa=1&amp;asins=B08JPC5RVY&amp;linkId=1f6e0839138fadfdbc1c55cfab9b8d49&amp;bc1=000000&amp;lt1=_blank&amp;fc1=333333&amp;lc1=4600bf&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr"><br />
    </iframe></div></div>
</p><p>Il <strong>design</strong> del Tapis Roulant Pieghevole City Sports &egrave; <strong>elegante</strong> e sar&agrave; perfetto nella vostra casa. Puoi scegliere la tua velocit&agrave; tra 1 e 6 km inizia a migliorare le tue condizioni cardiovascolari con il nostro Tapis Roulant City Sports.</p><p>Ha a disposizione un <strong>Display a LED</strong> che ti indica: il tempo, la velocit&agrave;, le calorie bruciate e la distanza, inoltre puoi facilmente regolare le velocit&agrave; con il telecomando.</p><p>Con velocit&agrave; che vanno da 1 a 6 km / h, il tapis roulant consente di selezionare una velocit&agrave; diversa a seconda delle condizioni fisiche e delle esigenze di allenamento. Questo tapis roulant &egrave; perfetto per l&rsquo;ufficio e la casa, il motore e la cintura silenziosa infatti consentono di poter allenarsi senza disturbare i colleghi o la famiglia.</p><p>Questo prodotto &egrave; veramente un valido aiuto per la vostra salute e forma fisica, soprattutto in questo periodo in cui le palestre sono chiuse.</p></p>
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		<title>Diffusori di oli essenziali</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Nov 2020 17:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>L&#8217;aromaterapia tratta la cura di problematiche sia fisiche che psico-emotive attraverso l&#8217;impiego di essenze naturali estratte dalle piante e dai fiori che vengono poi somministrate per via olfattiva, per via topica (tramite il massaggio) oppure orale.In commercio esistono diversi tipi di diffusori di oli essenziali per ambienti che sono molto efficaci.Vediamo che tipo di diffusori di oli essenziali ci sono e come sceglierli.Diffusori a candela o brucia essenzeQuesti diffusori sono generalmente realizzati in ceramica o in terracotta, sembrano dei piccoli forni in miniatura, sulla cima &#232; posizionato una ciotolina e in basse si trova lo spazio per la candela.Per brevi </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone wp-image-1773 size-full" src="" alt="diffusore oli essenziali" width="1920" height="1279" srcset="https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?resize=1024%2C682&amp;ssl=1 1024w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?w=1204&amp;ssl=1 1204w, https://i2.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg?w=1806&amp;ssl=1 1806w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/11/diffusore-1.jpg"><br>
<strong>L&rsquo;aromaterapia</strong> tratta la cura di problematiche sia fisiche che psico-emotive attraverso l&rsquo;impiego di <strong>essenze naturali</strong> estratte dalle piante e dai fiori che vengono poi somministrate per via olfattiva, per via topica (tramite il massaggio) oppure orale.<p>In commercio esistono diversi tipi di <strong>diffusori di oli essenziali</strong> per ambienti che sono molto efficaci.</p><p>Vediamo che tipo di diffusori di oli essenziali ci sono e come sceglierli.</p><p><span style="font-size: large;"><b>Diffusori </b><b>a</b><b> candela o brucia essenze</b></span></p><p>Questi diffusori sono generalmente realizzati in ceramica o in terracotta, sembrano dei piccoli forni in miniatura, sulla cima &egrave; posizionato una ciotolina e in basse si trova lo spazio per la candela.</p><p>Per brevi periodi pu&ograve; andare bene, ma alla lunga il calore pu&ograve; bruciare l&rsquo;olio essenziale e rischia di diffondere nell&rsquo;aria sostanze nocive.</p><p><span style="font-size: large;"><b>Diffusori elettrici</b></span></p><p><b>I Diffusori di</b><b>&nbsp;oli essenziali </b><b>elettrici</b> diffondono la fragranza dell&rsquo;olio essenziale attraverso il vapore, il quale scaturisce dalla nebulizzazione dell&rsquo;acqua, che &egrave; colpita da onde di ultrasuoni, quindi senza alcuna fonte di calore che pu&ograve; &ldquo;carbonizzare&rdquo; l&rsquo;olio. Inoltre, questi apparecchi sono spesso dotati di apposite luci per <strong>associare la cromoterapia all&rsquo;aromaterapia.</strong></p><p>I diffusori elettrici per ambiente, grazie alla tecnologia, sono decisamente i migliori per avere il massimo beneficio dai principi benefici dell&rsquo;olio essenziale scelto.</p><p>I diffusori di oli essenzilai elettrici per ambiente, grazie alla tecnologia, sono decisamente i migliori per avere il massimo beneficio dall&rsquo;olio essenzilae scelto.</p><p>Vi consigliamo il diffusore di oli <strong>essenaili VicTsing Homasy</strong> che include oltre al diffusore di olio essenziale in legno, : lavanda, tea tree, menta piperita, eucalipt, citronella, arancia dolce.</p><p><iframe style="width: 120px; height: 240px;" src="//rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=benesserefi02-21&amp;language=it_IT&amp;o=29&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B07ZLTBG3Y&amp;linkId=8857f377a5c7f1de882a72265b424cd0" width="300" height="150" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p></p>
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		<title>Bicicletta F.lli Schiano Pure Bici Pieghevole Unisex-Adult.</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Sep 2020 18:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[francesca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Benessere]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>
		<category><![CDATA[buone abitudini]]></category>
		<category><![CDATA[dimagrire]]></category>
		<category><![CDATA[vita sana]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>&#160;Andare in bicicletta &#232; un&#8217;attivit&#224; aerobica che dona tanti benefici sia fisici che psichici. Qualsiasi sport, non solo il ciclismo, fa bene alla salute, ma il vantaggio della bici &#232; che non &#232; necessario fare sport per godere dei benefici. Infatti nella maggior parte dei casi, basta pedalare 20-30 minuti al giorno per restare in forma, &#232; possibile andando al lavoro in bici o usando la bici per qualche piccolo spostamento abituale, l&#8217;importante &#232; farlo con regolarit&#224;. Inoltre andare in bici apporta benefici non solo al fisico ma anche all&#8217;umore e alla mente.Per il rilancio dei consumi, dopo il lockdown, </p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;<p><a href="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg"><img class="wp-image-1723 aligncenter" src="" alt="Bicicletta F.lli Schiano Pure" width="510" height="330" srcset="https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg?resize=300%2C194&amp;ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg?resize=768%2C496&amp;ssl=1 768w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg?resize=1024%2C661&amp;ssl=1 1024w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg?w=1500&amp;ssl=1 1500w, https://i1.wp.com/www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure.jpg?w=1204&amp;ssl=1 1204w" sizes="(max-width: 510px) 100vw, 510px" data-layzr="https://www.benesserefisicoblog.it/wp-content/uploads/2020/09/Bicicletta-F.lli-Schiano-Pure-300x194.jpg"></a></p><p><strong>Andare in bicicletta</strong> &egrave; un&rsquo;attivit&agrave; aerobica che dona tanti <strong>benefici sia fisici che psichici</strong>. Qualsiasi sport, non solo il ciclismo, fa bene alla salute, ma il vantaggio della bici &egrave; che non &egrave; necessario fare sport per godere dei benefici. Infatti nella maggior parte dei casi, basta pedalare <strong>20-30 minuti al giorno</strong> per restare in forma, &egrave; possibile andando al lavoro in bici o usando la bici per qualche piccolo spostamento abituale, l&rsquo;importante &egrave; farlo con <strong>regolarit&agrave;.</strong> Inoltre andare in bici apporta benefici non solo al fisico ma anche all&rsquo;umore e alla mente.</p><p><strong>Per il rilancio dei consumi,</strong> dopo il lockdown, il governo italiano ha puntato in gran parte su <strong>bonus e incentivi.</strong> Uno di questi &egrave; quello relativo all&rsquo;acquisto di<strong> biciclette, monopattini elettrici, e-bike</strong> e altri mezzi per incentivare una <strong>mobilit&agrave; pi&ugrave; sostenibile</strong>. Questo bonus sar&agrave; erogato in due forme, o come rimborso per chi ha gi&agrave; fatto l&rsquo;acquisto o come voucher elettronico, o per chi deve ancora effettuarlo.</p><p>Tra le tante proposte su Amazon ci siamo imbattuti nella <strong>Bicicletta dei F.lli Schiano Pure, Bici Pieghevole Unisex-Adult.</strong></p><p><strong>PER ACQUISTARLA:</strong>&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.amazon.it/gp/product/B07X3PF4SY/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;creativeASIN=B07X3PF4SY&amp;linkCode=as2&amp;tag=benesserefi02-21&amp;linkId=34190779353e5854e040c1e72ddf6f16" target="_blank">F.lli Schiano Pure, Bici Pieghevole Unisex-Adult, Nero-Arancio, 20&rdquo;</a><img style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="" alt="" width="1" height="1" border="0" data-layzr="//ir-it.amazon-adsystem.com/e/ir?t=benesserefi02-21&amp;l=am2&amp;o=29&amp;a=B07X3PF4SY"></p><p>Questa Bicicletta F.lli Schiano Pure &egrave; una classica <strong>bici pieghevole leggera</strong> con un telaio molto resistente in acciaio adatta sia per gli adulti che per i ragazzi. In pochi attimi pu&ograve; essere piegata e sistemata nel porta bagagli dell&rsquo;auto.</p><p>Le dimensioni quando &egrave; piegata sono solo 80 x 64 x&nbsp;35 cm. E&rsquo; inoltre equipaggiata con un <strong>cambio vel schimano, freni affidabili v-brake in alluminio</strong>. Lo scavalco basso del telaio consente una facile salita e discesa della bici. La bici &egrave; adatta per chiunque abbia un&rsquo;altezza tra 160 cm e 180 cm.</p><p>Vediamo le caratteristiche della <b>Bicicletta F.lli Schiao Pure:</b></p><ul>
<li>Telaio in acciaio pieghevole;</li>
<li>Gruppo cambio interamente shimano; cambio shimano tourney 6 speed, comandi shimano revoshift;</li>
<li>Pedali in alluminio pieghevoli, freni v-brake in alluminio;</li>
<li>Tubo sella 31,8 zigrinato, sella ergonomica alpine, catarifrangenti anteriori e posteriori;</li>
<li>Campanello incluso;</li>
<li>Dimensioni da chiuso: 80 x 64 x 35 cm.</li>
</ul></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it/bicicletta-f-lli-schiano-pure/">Bicicletta F.lli Schiano Pure Bici Pieghevole Unisex-Adult.</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.benesserefisicoblog.it">Benessere Fisico Blog</a>.</p>
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