Categoria: Benessere

Il massaggio ayurvedico è uno dei massaggi orientali più antichi al mondo. L’Ayurveda è una parola composta da due termini: l’Ayur e la Veda, e spesso, viene tradotta come …

Esistono veramente tante posizioni yoga e tanti modi per farle, che hanno nomi diversi a seconda che si usi il nome originale in sanscrito, l’inglese o l’italiano. Le asana …

Ma quali sono le cause della caduta? Ad accentuare la normale caduta dei capelli in autunno sono il cambiamento di luce e di temperatura, che hanno una conseguenza diretta sulle secrezioni …

I super food si chiamano così perchè sono quegli alimenti o materie prime che hanno così tante proprietà benefiche da essere considerati straordinari. Fra i più noti super food troviamo: l’alga spirulina …